小田桐あさぎさんの欲望全開手帳講座(2025)の効果は？VIP扱いされてすごい！

この記事では

小田桐あさぎさんの手帳が気になっているけど、まだ購入を考えてる人向けに欲望全開手帳を使った効果についてお話ししていくよ！

まだ買ってないよーと言う方は私に合うかなーといった視点でぜひ読んでみてね♡

小田桐あさぎさんの欲望全開手帳講座を購入した理由

欲望全開手帳を買った理由としては、講座とは別に『やりたくないこと』にフォーカスして、とにかく自分のやりたくないことをやめたかったから。

私の変化はこちらから↓

そう‼︎この手帳はズバリ‼︎今やっている嫌なことをやめて、自分の理想を叶えていくもの‼︎なんだけど

今、あなたの理想が叶ってない理由。それは、無意識であなたがなにかを我慢してるから！

実は私、根が真面目で頑張り屋さんだから（自分で言っちゃうけど）ほんとに無意識で無理して我慢して頑張ることがデフォルトになっていて、いつも気づくと限界超えてる。

だから、途中で我慢してることに気づいて、辞めるっていうのがめちゃ難しかった。

昔から、限界を超えると３７.５度を超える熱が出て動けなくなってから「私、かなり無理してたんだな」って気づくレベル。コロナの時はこの熱のせいで出社を１週間禁止されてた。しかも２回。

だからこの欲望全開手帳では、無意識の前の意識としてあるとこからやめていこうと思って、「何をやめるか？」を決めてまずはやめる‼︎のにフォーカスして取り組んだ！

その「やめること」については人それぞれ違うと思うんだけど、それぞれについてセミナーであさぎさんも解説してくれる。

やめるテーマは考え方、家事、仕事、お金など。さらにわからない人のために、手帳に例が載っているのでそれを参考に書けるようになってるよ！

私がこの手帳をやって改めて感じたのは「嫌なことをやめる」ことが大事ということ。そこで、どんどん嫌なことを手放していったの！

小田桐あさぎさんの欲望全開手帳講座を使ってみた効果

今までの私は、【やりたいこと＝今の私にできること】しか考えていなくていつも安心安全の中にいた。

でもそのままじゃあ変われない自分には気づいていたから少し冒険をしてみることにした。

それは【今まで自分が当たり前にやってきたことをやめる】こと。意識的にね。

具体的に言うと、ホテルの探し方。いつもだったら会場の1番近くの中で1番安いホテルを探していたんだけど、それをやめて自分が楽しそうだなと思うことをやってみた。

私がやってみたこと

1. レインボーブリッジがきれいに見えそうなところを地図で探してみる
2. 地図からここらへんにホテルがあったらいいなーと思うところを拡大して見てみる
3. 候補のホテルが見つかったら実際にいくつか下見してみる
4. 下見してみて良さそうな階や部屋をネットで見ながらイメージしてみる
5. 今まで払ったことのない金額のホテル代を予約する（手が震えた〜）
6. あとはドキドキして待つだけ

これをやってみたら、まさかの前日にホテルから、私が予約した部屋が機械の故障で使えないため、お部屋のグレードアップの連絡があって、スーペリアダブル(4万)に泊まる予定がスイート(26万)に泊まることに‼︎

レインボーブリッジを観たいだけだったのに、まさかのスカイツリーまでみえて興奮して寝れなくて睡眠時間がまさかの２時間（笑）窓が広くて景色がすごすぎた。カーテンを全開にして、全部の照明消して（これは大変だった）真っ暗な中で観るレインボーブリッジ。

いつもはおじいちゃん家の行き帰りで車でレインボーブリッジを通るだけだったのに、こうやってみてみると綺麗だなーって感じた。

そして、12時になったらレインボーブリッジも東京タワーもスカイツリーも一気に消えて真っ暗に。12時になると消えるんだ！とびっくりした！

さらに、なんか見るからに明らかに高そうなマッサージチェアもあって何時間もマッサージして「サイコー！！」って叫んでた。マッサージチェアなんて温泉やスーパー銭湯に行った時にしか使ったことなかったからもう大はしゃぎ！（1人だよ？）

お風呂上がりはバスローブでワインとかドラマみたいで興奮した！それくらい私にはめちゃくちゃすごい体験だった。そしていつの間にか部屋の様子を、家族に動画を送りつけてた（笑）

チェックアウトの日には最上階のレストランのビュッフェもずっと予約が取れなくて悔しい思いをしていたのに、なぜかその日は予約がすんなり取れてびっくり！

さらに、どうしても座りたかった窓側も取れて大満足！嫌なことやめるだけで、こんなに良い思いができるなんて感動！

1日中ワクワクで胸がいっぱいで、出してもらったただの水もなんだかすごく美味しく感じた。グラスもおしゃれで、何飲んでも美味しかった。完全に偏見だけど。

そこでランチしながら気づいたのは、私ってせっかく生きてるのにこういう自分がワクワクする体験って今までほぼやってきてないな…と。

お店で周りの人がお上品に座って話をしながらナイフとフォークを使って食べてる中、私はこの素敵な空間にいるだけで酔って心の中でガッツポーズ決めてた。というかちょっと実際にガッツポーズ出ちゃってたしね。

メニューとかもなんのことだかさっぱりわからなくて店員さんにこれってなんですか？って聞きまくるので店員さんの「魚だとツナみたいな感じです」みたいにわかりやすく教えてくれてありがたかった。

香辛料が苦手だと伝えると、いろいろと変えてくれたりして、いつも行くお店だとありえない丁寧で柔軟な対応を見て体感してみるとすごいな、こんな世界があるんだと感じた。

そして私がほんとにこれはやばい！！と感じたのは、最後のタクシー乗り場への対応。チェックアウトした後にホテルを出て、タクシー乗り場に向かってコロコロを持っていたら、ボーイさんが運んでくれてタクシーに乗せてくれる。

私、タクシーに乗った時ですら荷物乗せてもらったことなかったから、ほんとに人生で初めてお姫様みたいなエスコートしてもらって嬉しかった。

いや向こうは仕事でしょ？そう、それはわかってるんだけど、やっぱり嬉しかった。こういう心地良い体験って人を幸せにするんだな、と体験してみて初めて気づいた。

そしてこの心地よさを体感してみて気づいたことがあって、それはなんとなくやってみたいなと思った時に自分の直感に従って行動してみることで道は開ける、ということ。

この体験をして良い気になった私はこの後もこの手帳を使ってどんどんといつもやっている嫌なことをやめていったことで、自分が予想も出来ない不思議なことが起こるようになっていったの！

小田桐あさぎさんの欲望全開手帳の良かった点

この欲望全開手帳のよかった点は

1. 人の心を鷲掴みにするセミナー
2. 毎日の一言が刺さる
3. 自分の欲望を書き出すワークがめちゃ効く

人の心を鷲掴みにするセミナー

欲望全開手帳には、毎月１回、小田桐あさぎさんのセミナーのライブ配信がある。

そして、そのセミナーが面白くて、あさぎさんの歯に着せぬ物言いが最高！スカッとしするの。それに私が受講していた何十万円する魅力覚醒講座の内容がバンバン出てきてびっくり！！

と思っていた。

そして個人的に好きなのがあさぎさんがCHANELとかLVの服とかアクセサリーつけてるとこ。

個人的にハイブランドのお洋服って見てるだけでテンション上がったのは、芸能人みたいで羨ましかったから！

そしてもう少しぶっちゃけると、実は私、こういうセミナーを聞くのがめちゃくちゃ苦手。（いきなりのカミングアウト）

学生時代から、リアルセミナーに参加して1番前の席に座ってもコックリコックリ寝てしまって後ろから起こされるタイプ。

セミナーって一方的に人の話を聞かなきゃいけないじゃん？人の話の途中でも、それいいな真似したいなって思ったらすぐ行動したい派だから、最後まで聞かなきゃいけないのってかなりの苦痛。

しかも話が初めから最後までつまんない日にはもう最悪。講師の声が子守唄にしか聞こえない。

オンラインだとさらに、時間忘れたりアーカイブ見るのもめんどいなと思っていて、正直、セミナーに参加したのは１回のみ…（まさかの！！！）

でも気が向いた時に見たあの１回は私の中でとても心に残っててそれだけでも受ける価値はあったと思う。もちろん見逃した時もアーカイブがあるので後で見たり、見たけど再度見直すことも可能だよ！

ちなみにセミナー中はコメントも書き込めるようになっているよ。私は、あさぎさんにセミナー中に自分の名前とコメント読み上げてもらって笑ってもらえると嬉しいから、積極的にコメントしてた。講座受けるのにそれも楽しみの一つ♡

毎日の一言が刺さる！

オリジナル手帳の毎日のスケジュールの下に、あさぎさんから毎日一言メッセージが書かれてあるんだけど、毎回それがめちゃくちゃ刺さる！！

実際の毎日一言はこちら↓

自分だとなかなかそういう言葉を思いつかないし、さらに落ち込んでる時はネガティブに気持ちが持っていかれちゃうから冷静に考えられなくなる。だからこういう時は、人からのアドバイスを目にするのがおすすめ。

もちろん私自身も完全無欠の人間です！っていうわけではないので、いざ嫌なことやめようとしても、ついいつもの癖でまたやっちゃった…と落ち込むことはある。

例えば、以前の自分を卑下する癖。前に美容室で、全髪ブリーチを繰り返していた時に新しく担当になった男性の美容師さんに

と言われた時に

と、私には今が最高でしょ？前は最低だったからね？みたいに前の自分を下げまくってしまう癖があるのだ。しかも結構、圧強めに（笑）そう答えると

と言われて気づいた。なんでそんなに前の自分を下げまくってしまうのか…と。

そう思っていることに気づき、以前の自分を認められないことにとても悩んだ。

そして実はこれ、何回もやっていて以前から直したくて頑張ってきたことで、今度はこうしよう！と決めても、その時が来ると瞬間的にやっぱりいつもの行動をとってしまう。

そしてそれに気づき、悩むのリピート。変わりたいのに変われなくて悔しくて仕方なかった。

そんな自分を責めていた頃のある日、手帳の一言を見てハッとしたのが『いきなり100%ではなく10%から「やめる」に近づける』と書かれていたこと。

そうか、私はいきなり100%を目指そうとしてたな！と気づけてからは、ほんとに少しずつやっていくことを決めた。

そしてそうやって決めたことで、今では男性から

と褒められたら

と素直にその事実だけを受け取ることができるようになった！前がどうとか、正直相手からしたらどうでもいいし、今の私を褒めてくれて嬉しいと伝えるようにしたら人間関係がめちゃくちゃスムーズにいくようになった！

だからこういうちょっとつまづきそうな時に一言きっかけになる言葉がほしい人にはピッタリ！！だと思う。

自分の欲望を書き出すワークがめちゃ効く！

自分の欲望を項目ごとに分けてリストを書き出すワークがあるんだけど、これがめちゃくちゃ効く！

実際に私が書いてみたのがこちら↓

正直、私たち普段生きている中ですぐにやりたいことってなかなか出てこないけど、もしこうだったら便利だな、とか楽だなっていうのはある。

だからそれを書き込んでみると、改めて「私って実はこれ望んでるんだ」となって自分の思いや願いがスッと腑に落ちるようになる。で、そこからどうするかって話になっていくわけだけど…

これ書けないです…何も出てきません…って人が出てくるのね。（講座毎回恒例のやつ）

これね、実は私もはじめ全く出てこなかった！（笑）まったく出てこなさすぎて泣いたよね。周りは書けて楽しそうなのに…

で、なぜ書けなかったと言うと、自分に夢を描くことを長らく禁止していたから。で、書こうとすると

潜在意識が

みたいに怒ってくるから。

ほんとそれを取り除くのにかなりかかったよ…トホホ…

で、そこから抜け出せたらこっちのもんで書き出すとあれこれたくさん出てきて手が止まらない…欲望だから、ほんとにしょうもないことばかり書いちゃう…

• 楽に稼ぎたい
• 1日中Netflix観る生活したい
• 朝起きたくない
• 美味しいご飯たくさん食べたい

でもね、これってほんとに私のやりたいことなんだよね。ずっとずっとやってみたかったのに、周りがなんて言うか怖くて思うことすら禁止してた。だからそのトリガーを外せば自然と流れ出てくる！

ほんと1日中Netflix生活をした時は天国だった♡ベネディクト・カンバーバッジさいこーーー！！

こういうシュッとしたイケメンが昔から大好きなんだけど、それを周りに言うと「理想が高い」だの「そんな人いるわけないよ」と言われて萎えるから、こういうイケメンのことは好きじゃないことにしようルールにしてた。

2023年に叶った欲望リスト

実際に、2023年に私が叶ったものを少しご紹介！！

• フラメンコ始める
• 歯のホワイトニングする
• シミを消す
• ネイルを可愛いものにする
• プロのメイクさんにメイクしてもらう
• プロのカメラに撮影してもらう
• ハイブランドの化粧品を使う
• ハイブランドのバッグを使う
• 美顔器で毎日お肌をケアする
• 髪をツヤツヤに！
• お肌をツルピカに！！
• 好きなことで稼ぐ
• Macを買う
• 高額商品がスルッと売れるようになる
• あさぎさんに会う
• 自分のことが大好きなお客様がいる
• 周りから溺愛されまくる！！

などなど。1年前の私には思いつきもしなかったものが、ふと思い尽きた時に手帳に書き込むだけでどんどん叶っていく！すごい！

書いている時点で、むしろなんでやってなかったんだ…と思うことばかりで自分が1番びっくり。それにやりたいと思っているとその時に自然と人に誘われるようになったのも驚き！！

小田桐あさぎさんの欲望全開手帳の残念だった点

ここまでいいことばかり書いてきたけど、残念だった点は

• バーチカルスタイルで書くのが面倒
• 書くスペースが小さい

私は魅力覚醒講座中にバーチカル（１時間刻みで予定を書くスタイル）を書いていたのですが、まあ大変！！

書くことにむしろ疲れるわ！！って勢いだったのでこの手帳を見た時にげんなりした…

ちなみにバーチカルになってるのはあさぎさんがフランクリンプランナーっていう有名な手帳の真似をした方が効果があるって思ってるからなんだって！だから講座受けてる時は書いたんだけどかなりキツかったので今はやってないよ！

あとは、毎日の書くスペースが少ないので私は別の手帳を使ってる！（かんころさんのやつ）

欲望全開手帳講座グループでのZOOM会開催

2023年度の際にはZoom会を行なっていたよ。公式LINEに登録してくれている人向けに抽選で魅力タイプ診断を行なっていたり、わいわいと自分の欲望についてお話しするのが毎回楽しかった‼︎

みんなが書いた欲望を叶えていく中でお互いに「私もそれいいな！」と真似したり、「それってどういうことですか？」など自分の知らない世界の方とお話ができて楽しかった。

あと、自分が何気なくやっていることも相手にとっては「それいいな！！私も！！」って思われることも多くて、人の数ほど欲望があるなと、改めて感じた！

そして、毎回話題になるのが男女の話。「イケメンとデートしたい！！」10代の頃に戻ったように、素直に自分の意見を言い合える環境を作れてとても充実した１年だった！

小田桐あさぎさんの欲望全開手帳まとめ

欲望全開手帳が気になるけど高いなって思っている方、実はコレ、月で換算するとセミナー1回500円なんだよ〜（安）まさかのワンコインセミナー（笑）

それにあさぎさんって自分でも『私、愛が重い女じゃん？』『人の世話を焼くのが使命』って言っているほど人のお世話が大好きらしい…（笑）私が質問責めにしても怒らないし、むしろ頑張っていて偉いね、くらいに言ってくれる優しさがすごいよ…（笑）　

もし迷ってるよーという方は公式ラインでお気軽に聞いてね♡

公式LINEはこちらから↓↓

公式ラインにご登録いただけると、21期の魅力覚醒講座の案内等をお送りするよ〜